为丰富社区老年人精神文化生活，践行“老有所学、老有所健”的终身教育理念，11 月 15 日，成人教育部联合乐龄康养志愿团走进安联天颂社区，以 “健康赋能银龄” 为主题，开展“拍打操教学与家庭小药箱指导”公益服务活动。

活动前期，通过社区公告、微信群推送、入户走访等多种渠道广泛宣传，并结合老年群体实际需求精心设计活动流程，确保服务内容精准对接、切实可行，吸引了众多社区老人踊跃报名参与。活动当天，志愿者团队首先带领大家进行温和的热身运动，为后续养生教学做好准备。考虑到老年人生理特点，志愿者将传统拍打操动作拆解细化，从手腕、肩颈到腰背逐一分步示范，详细讲解拍打力度、节奏把控及对应穴位的养生功效，全程耐心指导、反复纠正，带领大家跟随节拍缓缓练习。现场氛围轻松愉悦，老人们神情专注、动作整齐，在欢声笑语中活动筋骨，真切感受传统养生方式的独特魅力。

拍打操教学结束后，针对冬季疾病高发的特点，志愿者们围绕家庭用药安全展开专题指导。他们结合专业知识，手把手教老年人识别药物过期或变质的关键方法，细致讲解冬季感冒、止咳、降压等常用药物的储存方法与使用禁忌，并协助大家逐一梳理家中药箱，帮助建立科学用药、规范储药的良好习惯，从源头筑牢家庭健康防护线。活动尾声，志愿者带领大家共同复盘总结，分享活动过程中的收获与感悟。

此次活动不仅深化了对老年康养需求的认知，也锻炼了志愿者们沟通协调能力，参与活动的居民也纷纷点赞，直言 “在家门口就学到了实用的养生技能和用药知识，这样的活动太贴心了”，期待未来能持续参与类似公益服务。 同时，此次行动，创新了“教育+康养”的社区服务模式，既将简单有效的养生方法与科学用药知识送到身边，又通过互动实践提升了老年群体的自我照护能力，赢得了社区居民的一致好评。未来，成人教育部将持续拓展康养公益服务的广度与深度，打造更多贴合社区老年需求的特色服务项目，用实际行动守护居民健康，助力养老服务提质增效，为构建老年友好型社区注入教育温度与志愿力量。